04/08 Comment les professionnels de la nutrition évaluent les noix et quelle quantité en manger
-Cet article donne un aperçu de la quantité recommandée de noix par deux experts en santé, Leticia Soares et Alli Shircliff. L'American Heart Association recommande de manger quatre portions de noix non déclarées et non sucrées par semaine, et une once de noix crues (environ 7 moitiés de noix) peut faire partie d'un régime quotidien. L'article fournit également des conseils sur la façon d'incorpore
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